He lifted weights to strengthen his triceps.
Dịch: Anh ấy nâng tạ để tăng cường cơ tam đầu.
The triceps are essential for pushing movements.
Dịch: Cơ tam đầu rất quan trọng cho các động tác đẩy.
cơ tam đầu
cơ bắp trên cánh tay sau
tập cơ tam đầu
09/01/2026
/ˌsaɪənˈtɪfɪk ˈevɪdəns/
yếu tố bên ngoài
mì kiều mạch
Cựu thủ lĩnh thanh niên
động vật chân khớp
Ao cá bị tràn
tin đồn về người nổi tiếng
tăng độ cao
khóa