He lifted weights to strengthen his triceps.
Dịch: Anh ấy nâng tạ để tăng cường cơ tam đầu.
The triceps are essential for pushing movements.
Dịch: Cơ tam đầu rất quan trọng cho các động tác đẩy.
cơ tam đầu
cơ bắp trên cánh tay sau
tập cơ tam đầu
10/01/2026
/ˌnoʊ ˈɛntri saɪn/
đến bây giờ
lần thử đầu tiên
nguy cơ bị tống giam
quyền sở hữu
Danh sách rút gọn
khoe cơ thể, khoe hình thể
tổ hợp tên lửa
các cung hoàng đạo