I prefer solo workouts because I can focus better.
Dịch: Tôi thích bài tập thể dục một mình vì tôi có thể tập trung tốt hơn.
Solo workouts can be very effective if done correctly.
Dịch: Bài tập thể dục một mình có thể rất hiệu quả nếu được thực hiện đúng cách.