Core stability is essential for athletes.
Dịch: Sự ổn định lõi là rất cần thiết cho các vận động viên.
Improving your core stability can help prevent injuries.
Dịch: Cải thiện sự ổn định lõi của bạn có thể giúp ngăn chặn chấn thương.
sự gamification, quá trình áp dụng các yếu tố chơi game vào các lĩnh vực không phải trò chơi để khuyến khích sự tham gia và tăng cường trải nghiệm.