She started a memory journal to document her experiences during her travels.
Dịch: Cô ấy bắt đầu một nhật ký ghi nhớ để ghi lại những trải nghiệm của mình trong suốt chuyến đi.
Writing in a memory journal can help improve your mental well-being.
Dịch: Viết trong nhật ký ghi nhớ có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn.