A healthy intake of fruits and vegetables is essential for a balanced diet.
Dịch: Lượng thực phẩm lành mạnh từ trái cây và rau củ là rất cần thiết cho một chế độ ăn cân bằng.
Monitoring your healthy intake can help you maintain a healthy weight.
Dịch: Theo dõi lượng thực phẩm lành mạnh của bạn có thể giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý.