Strengthening your core muscles can improve your balance.
Dịch: Củng cố các cơ trung tâm của bạn có thể cải thiện sự cân bằng của bạn.
Pilates is great for developing core muscles.
Dịch: Pilates rất tốt để phát triển các cơ trung tâm.
cơ bụng
cơ ổn định
trung tâm
củng cố
31/12/2025
/ˈpoʊ.əm/
lạm dụng
nghề nghiệp
hoài nghi, bi quan
thuộc về Ý; người Ý; ngôn ngữ Ý
Món súp mì cua
Đưa ra ánh sáng
số đăng ký
sự thật trần trụi