Doing core exercises helps improve your overall strength.
Dịch: Thực hiện các bài tập cơ lõi giúp cải thiện sức mạnh tổng thể của bạn.
Planks and sit-ups are popular core exercises.
Dịch: Bài tập plank và ngồi dậy là những bài tập cơ lõi phổ biến.
bài tập cơ bụng
bài tập ổn định
cơ lõi
củng cố
02/08/2025
/ˌænəˈtoʊliən/
bằng chứng quan trọng
Chó mastiff (một giống chó lớn, mạnh mẽ và có nguồn gốc từ các vùng núi)
Môi giới hối lộ
Thủ đoạn tinh vi
vật nổ
túi máy tính
người chia tách, thiết bị chia nhỏ
sạch sẽ, rõ ràng, trong suốt