Yoga can help you achieve mental relaxation.
Dịch: Yoga có thể giúp bạn đạt được sự thư giãn tinh thần.
Taking a walk in nature is a great way to find mental relaxation.
Dịch: Đi dạo trong thiên nhiên là một cách tuyệt vời để tìm thấy sự thư giãn tinh thần.