Practicing mindfulness can help you achieve emotional balance.
Dịch: Thực hành chánh niệm có thể giúp bạn đạt được sự cân bằng cảm xúc.
Maintaining emotional balance is crucial for mental health.
Dịch: Duy trì sự cân bằng cảm xúc là rất quan trọng cho sức khỏe tâm thần.