Dietary protein is essential for muscle growth and repair.
Dịch: Protein trong chế độ ăn uống rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phục hồi cơ bắp.
Sources of dietary protein include meat, poultry, fish, beans, and dairy products.
Dịch: Nguồn cung cấp protein trong chế độ ăn uống bao gồm thịt, gia cầm, cá, đậu và các sản phẩm từ sữa.