Proper nutrition is essential for muscle recovery after intense exercise.
Dịch: Dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết cho việc phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện cường độ cao.
Sleep plays a vital role in muscle recovery.
Dịch: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi cơ bắp.
Món ăn truyền thống của Việt Nam, bao gồm bún (mỳ gạo), thịt heo và nước dùng thơm ngon.