The side stretch is a great way to improve flexibility.
Dịch: Nghiêng người kéo giãn là một cách tuyệt vời để cải thiện sự linh hoạt.
Remember to breathe deeply during the side stretch.
Dịch: Hãy nhớ hít thở sâu trong khi nghiêng người kéo giãn.
kéo giãn lườn
gập người kéo giãn
kéo giãn
15/09/2025
/ɪnˈkɜːrɪdʒ ˈlɜːrnɪŋ/
Nuôi dưỡng giá trị
Điệu nhảy trêu ghẹo
bôi nhọ, phỉ báng
gia đình có người thân qua đời
điểm nóng chảy
Dấu vết hậu mang thai
ích kỷ, tự cao tự đại
sự diễn tập