Oblique stretches can help improve flexibility.
Dịch: Kéo giãn cơ liên sườn có thể giúp cải thiện sự linh hoạt.
Remember to breathe deeply during the oblique stretch.
Dịch: Hãy nhớ hít thở sâu trong khi kéo giãn cơ liên sườn.
môi trường giáo dục công bằng