Strengthening your core muscles can improve your balance.
Dịch: Củng cố các cơ trung tâm của bạn có thể cải thiện sự cân bằng của bạn.
Pilates is great for developing core muscles.
Dịch: Pilates rất tốt để phát triển các cơ trung tâm.
cơ bụng
cơ ổn định
trung tâm
củng cố
15/06/2025
/ˈnæʧərəl toʊn/
phát triển mạnh mẽ dưới áp lực
công cụ tài chính
dầu xả
tính quyền lực, sự có thẩm quyền
Trâm anh thế phiệt
tiến bộ, nâng cao
lượng mưa; sự kết tủa
Người nhạy cảm, dễ bị tổn thương