Back exercises can help strengthen your core.
Dịch: Các bài tập lưng có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bụng của bạn.
It is important to perform back exercises correctly to avoid injury.
Dịch: Điều quan trọng là phải thực hiện các bài tập lưng một cách chính xác để tránh bị thương.