Cool-down exercises are important after a workout.
Dịch: Các bài tập hạ nhiệt rất quan trọng sau khi tập luyện.
Remember to do cool-down exercises to prevent muscle soreness.
Dịch: Hãy nhớ thực hiện các bài tập hạ nhiệt để ngăn ngừa đau nhức cơ bắp.
các bài tập làm ấm cơ thể
hạ nhiệt
06/11/2025
/kəmˈpliːtli ˈnætʃərəl/
Nguồn cung cấp địa phương
nổi bật một cách bất ngờ
Sự trẻ hóa từ bên trong
Sự quyết đoán
không rõ ràng
làm bạc màu, làm mất màu
mâm phục vụ
vật liệu