Cool-down exercises are important after a workout.
Dịch: Các bài tập hạ nhiệt rất quan trọng sau khi tập luyện.
Remember to do cool-down exercises to prevent muscle soreness.
Dịch: Hãy nhớ thực hiện các bài tập hạ nhiệt để ngăn ngừa đau nhức cơ bắp.
các bài tập làm ấm cơ thể
hạ nhiệt
17/09/2025
/ˈɔːrəl ˈlaɪkən ˈpleɪnəs/
cá trê
Phật
khu vực quan trọng, khu vực trọng yếu
thời kỳ; giai đoạn
nhiếp ảnh tài liệu
sống chung nhà
huyền thoại Hy Lạp
người nói tiếng địa phương