Cool-down exercises are important after a workout.
Dịch: Các bài tập hạ nhiệt rất quan trọng sau khi tập luyện.
Remember to do cool-down exercises to prevent muscle soreness.
Dịch: Hãy nhớ thực hiện các bài tập hạ nhiệt để ngăn ngừa đau nhức cơ bắp.
các bài tập làm ấm cơ thể
hạ nhiệt
31/07/2025
/mɔːr nuːz/
cải thiện tiêu hóa
viết sáng tạo
vinh dự nhận danh hiệu
thế giới riêng
Chất lượng cuộc sống cao hơn
treo một cách chính xác
sự trật khớp
Cộng tác viên tuyển dụng