He is a real buff, spending hours at the gym.
Dịch: Anh ấy là một người rất khỏe mạnh, dành hàng giờ ở phòng tập.
She used a buff to shine her shoes.
Dịch: Cô ấy đã sử dụng một lớp da để đánh bóng giày.
môn thể dục nhịp điệu, các bài tập thể dục sử dụng trọng lượng cơ thể để nâng cao sức khỏe và sự dẻo dai