He has well-defined biceps from working out regularly.
Dịch: Anh ấy có bắp tay rõ ràng nhờ tập luyện thường xuyên.
She flexed her biceps to show off her strength.
Dịch: Cô ấy co bắp tay để khoe sức mạnh của mình.
Biceps are important for lifting and pulling movements.
Dịch: Bắp tay rất quan trọng cho các chuyển động nâng và kéo.