He squeezed out the juice from the oranges.
Dịch: Anh ấy đã vắt nước từ những quả cam.
She managed to squeeze out some extra time to finish her project.
Dịch: Cô ấy đã cố gắng tìm ra thêm thời gian để hoàn thành dự án của mình.
Trong vùng an toàn của bản thân, nơi cảm thấy thoải mái và không gặp phải thử thách hoặc lo lắng