He focused on strengthening his side muscles during the workout.
Dịch: Anh ấy tập trung vào việc tăng cường cơ bên hông trong buổi tập luyện.
Side muscles help stabilize the torso.
Dịch: Cơ bên hông giúp ổn định thân trên.
cơ bên
nhóm cơ bên hông
cơ
bên hông
02/01/2026
/ˈlɪvər/
an ninh quốc phòng
động vật gặm nhấm
kết nối nhanh
Độ bền, sự kiên cường
hình tròn trang trí
giải bóng đá
quy tắc giao thông
chợ quê