I spend Sunday afternoon doing my meal prep for the week.
Dịch: Tôi dành chiều Chủ nhật để chuẩn bị bữa ăn cho tuần.
Meal prep can help you save time and eat healthier.
Dịch: Chuẩn bị bữa ăn có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và ăn uống lành mạnh hơn.