Trail running is a great way to experience nature.
Dịch: Chạy địa hình là một cách tuyệt vời để trải nghiệm thiên nhiên.
I went trail running in the mountains yesterday.
Dịch: Hôm qua tôi đã đi chạy địa hình ở vùng núi.
Người đi trước, thường được dùng để chỉ một người có nhiều kinh nghiệm hơn trong một lĩnh vực nào đó, đặc biệt trong văn hóa Nhật Bản.