Core fitness exercises help improve posture.
Dịch: Các bài tập thể lực cốt lõi giúp cải thiện tư thế.
Incorporating core fitness into your routine can enhance overall performance.
Dịch: Kết hợp thể lực cốt lõi vào thói quen của bạn có thể nâng cao hiệu suất tổng thể.