Ashwagandha is a popular herbal adaptogen used to reduce stress.
Dịch: Ashwagandha là một thảo dược thích nghi phổ biến được sử dụng để giảm căng thẳng.
Many herbal adaptogens help the body adapt to stressful situations.
Dịch: Nhiều thảo dược thích nghi giúp cơ thể thích ứng với các tình huống căng thẳng.