I decided to go on a digital detox for a week.
Dịch: Tôi quyết định cai nghiện kỹ thuật số trong một tuần.
A digital detox can help reduce stress and improve focus.
Dịch: Cai nghiện kỹ thuật số có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện sự tập trung.
Nội dung dành cho người trưởng thành hoặc có tính chất nhạy cảm, thường không phù hợp cho trẻ nhỏ.