Strength training helps build muscle mass.
Dịch: Huấn luyện sức mạnh giúp xây dựng khối lượng cơ bắp.
Many athletes incorporate strength training into their routines.
Dịch: Nhiều vận động viên kết hợp huấn luyện sức mạnh vào chế độ tập luyện của họ.
tập tạ
tập kháng lực
sức mạnh
củng cố
22/12/2025
/ˈvɪdioʊ ˌvjuːər/
việc hoàn thành mục tiêu hoặc nhiệm vụ
bất chấp hình ảnh đẹp
Người chăm sóc
Ở lại qua đêm
sự làm khô
Âm thanh độc đáo
người đàn ông; chàng trai
lính thủy đánh bộ