Taking care of your physical self is essential for overall health.
Dịch: Chăm sóc bản thân vật lý của bạn là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể.
Many practices focus on connecting the mind with the physical self.
Dịch: Nhiều phương pháp tập trung vào việc kết nối tâm trí với bản thân vật lý.