He started to bulk up after joining the gym.
Dịch: Anh ấy bắt đầu tăng cường cơ bắp sau khi tham gia phòng gym.
To bulk up, you need to eat more protein-rich foods.
Dịch: Để tăng cường cơ bắp, bạn cần ăn nhiều thực phẩm giàu protein.
tăng cân
tăng cơ
khối lượng
tăng cường
27/12/2025
/əˈplaɪ ˈsʌmθɪŋ ɒn skɪn/
flex cúp
Chủ tịch câu lạc bộ
túi khí
đăng ký biển số
Văn hóa vùng cao
nước uống
giao dịch sản phẩm
chuyên gia hàng đầu