vệ sinh giấc ngủ tiếng anh là gì?

Q: Từ sleep hygiene tiếng anh là gì?

vệ sinh giấc ngủ, các thói quen tốt để có một giấc ngủ chất lượng, những thực hành giúp cải thiện giấc ngủ

Q: Các từ đồng nghĩa với sleep hygiene?

good sleep habits - thói quen ngủ tốt, sleep practices - thực hành giấc ngủ

Định nghĩa

Sleep hygiene có nghĩa là Vệ sinh giấc ngủ

Ngoài ra sleep hygiene còn có nghĩa là các thói quen tốt để có một giấc ngủ chất lượng, những thực hành giúp cải thiện giấc ngủ

Ví dụ chi tiết

Maintaining good sleep hygiene is crucial for overall health.

Dịch: Duy trì vệ sinh giấc ngủ tốt là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

Poor sleep hygiene can lead to insomnia.

Dịch: Vệ sinh giấc ngủ kém có thể dẫn đến chứng mất ngủ.

Từ đồng nghĩa

good sleep habits

thói quen ngủ tốt

sleep practices

thực hành giấc ngủ

Thảo luận

Chưa có thảo luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận!

Bạn đánh giá như nào về bản dịch trên?

Từ ngữ liên quan

sleep habits

sleep routine

healthy sleep

Word of the day

24/07/2025

thorough change

/ˈθʌrəˌ tʃeɪndʒ/

sự thay đổi hoàn toàn, sự thay đổi triệt để, sự cải tổ toàn diện, sự biến đổi sâu sắc

Khoá học cho bạn

Một số từ bạn quan tâm

verb

frequently share

/ˈfriːkwəntli ʃɛər/

thường xuyên chia sẻ

noun

online feedback

/ˈɒnˌlaɪn ˈfiːdbæk/

phản hồi trực tuyến

noun

sales activities

/seɪlz ækˈtɪvɪtiz/

hoạt động bán hàng

noun

major investor

/ˈmeɪdʒər ɪnˈvɛstər/

nhà đầu tư lớn

noun

exclusive project

/ɪkˈskluːsɪv ˈprɒdʒɛkt/

dự án độc quyền

noun

prepared product

/prɪˈpɛrd ˈprɒdʌkt/

sản phẩm đã được chuẩn bị

noun

rights and obligations

/raɪts ænd ˌɒblɪˈɡeɪʃənz/

quyền và nghĩa vụ

noun

psoriasis

/səˈrɑːɪ.əs/

bệnh vẩy nến

sleep hygiene