The upper arm muscle is important for lifting heavy objects.
Dịch: Cơ bắp cánh tay trên rất quan trọng trong việc nâng các vật nặng.
Strength training can help develop the upper arm muscle.
Dịch: Tập luyện sức mạnh có thể giúp phát triển cơ bắp cánh tay trên.