High levels of bad cholesterol can increase the risk of heart disease.
Dịch: Mức cholesterol xấu cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Reducing saturated fat intake can help lower bad cholesterol.
Dịch: Giảm lượng chất béo bão hòa có thể giúp giảm cholesterol xấu.
Mì mực đen (mì làm từ mực squid tạo thành sợi đen đặc trưng)