Strengthening your shoulder muscles can help prevent injuries.
Dịch: Tăng cường các cơ vai của bạn có thể giúp ngăn ngừa chấn thương.
The shoulder muscles play a crucial role in upper body movement.
Dịch: Các cơ vai đóng vai trò quan trọng trong chuyển động của phần trên cơ thể.