Doing core exercises helps improve your overall strength.
Dịch: Thực hiện các bài tập cơ lõi giúp cải thiện sức mạnh tổng thể của bạn.
Planks and sit-ups are popular core exercises.
Dịch: Bài tập plank và ngồi dậy là những bài tập cơ lõi phổ biến.
bài tập cơ bụng
bài tập ổn định
cơ lõi
củng cố
23/09/2025
/ʌnˈwɪlɪŋnəs/
tĩnh mạch não
không nghe lời, không tuân theo
cuộc họp cổ đông
thực phẩm
Thúc đẩy sự phát triển
danh sách những gương mặt
giai điệu, có âm điệu
mối quan hệ không rõ ràng