sleep hygiene
/sliːp ˈhaɪdʒiːn/
vệ sinh giấc ngủ
noun
Định nghĩa
Sleep hygiene có nghĩa là Vệ sinh giấc ngủ
Ngoài ra sleep hygiene còn có nghĩa là các thói quen tốt để có một giấc ngủ chất lượng, những thực hành giúp cải thiện giấc ngủ
Ví dụ chi tiết
Maintaining good sleep hygiene is crucial for overall health.
Dịch: Duy trì vệ sinh giấc ngủ tốt là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.
Poor sleep hygiene can lead to insomnia.
Dịch: Vệ sinh giấc ngủ kém có thể dẫn đến chứng mất ngủ.
Thảo luận
Chưa có thảo luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận!
Bạn đánh giá như nào về bản dịch trên?
Từ ngữ liên quan
Một số từ bạn quan tâm
Một số tips giúp bạn làm bài tốt hơn
Một số đề IELTS phù hợp cho bạn
© Grimm English 2025
KEE ACADEMY JOINT STOCK COMPANY