Strengthening your core muscles can improve your balance.
Dịch: Củng cố các cơ trung tâm của bạn có thể cải thiện sự cân bằng của bạn.
Pilates is great for developing core muscles.
Dịch: Pilates rất tốt để phát triển các cơ trung tâm.
cơ bụng
cơ ổn định
trung tâm
củng cố
17/09/2025
/ˈɔːrəl ˈlaɪkən ˈpleɪnəs/
đám mây
thiết bị chống corona
miễn trừ pháp lý
bạo lực vũ trang
người mới, người chưa có kinh nghiệm
căn hộ ở tầng 5
khả năng nghe
sự gia tăng số ca nhiễm bệnh